تدريبات الصوت

أغسطس 23rd, 2008 كتبها ashraf azab نشر في , مسرح

تدريبات الصوت
الصوت هو احد الأدوات المهمة للممثل وهى يشكل اداة هامة من ادوات الجهاز الخارجى ولن أهتم هنا بشرح التشريح لجهاز النطق عند الممثل ولكنها سوف تأتى ضمنا اثناء التمارين
فتح الصوت -1
احضر لبابة العيش الفينو وكورها على هيئة كريات صغيرة فى حجم البلى وادهنها بالزبدة وبلعها واحدة واحدة مع شرب مقدار من الزنجبيل مع كل بلعة
كرر هذا الإجراء مرة يوميا لمدة ثلاث ايام
تخير مكان مفتوح ويكون به هواء طلق وكرر تمرينات التنفس فيه - 2
ثم ابدأ فى تدريب صوتك على حروف السلم الموسيقى
دو ، رى ، مى ، فا ، صول ، لا ، سى
بحيث يصعد صوتك مع كل حرف موسيقى صعودا وهبوطا ( كريشنجو،وديمونجو )

اختر نغمة موسيقية او جملة لحنية وبعد ان يحفظها الممثل غير من طبقة

المزيد


تدريبات الممثل

أغسطس 23rd, 2008 كتبها ashraf azab نشر في , مسرح

        
                                                        تمارين التركيز            
جلوس القرقصاء -1
يجلس الممثل كزهرة اللوتس بان يضع ساق قدمه اليمنى اعلى الفخذ الأيسر

والساق اليسرى اعلى الفخذ الأيمن وان يكون بطن القدم متجه للأعلى بينما

يظل الظهر مفرودا والراس عموديا على الجسد والنظر متخذا نقطة ثابتة الى

الأمام ويحاول الممثل ان يجعل انفاسه تنتظم فى ايقاع بطئ ويحاول التفكير

فى موضوع ما مثل دور معين او شخصية معينة
وضع الأيدى على الفخذين مفتوحة ومفرودة على ان يكون ظهر اليد على الفخذين . بينما بطن اليد لأعلى .
وسائل مساعدة بان تضع كأس او كوب من الماء البارد على اليد وتحرص الا يهتز الماء
ان تضع وسادة تحت قدميك فى البداية حتى تتعود قدميك على الوضع لأنه صعب
تمرين الوقوف - 2
قف منتصبا واجعل قدميك على شكل الرقم 11 اثنى ركبتك قليلا للأمام وليس

انثناء كامل وحافظ على ظهرك مفرودا ورأسك عمودية على جسدك ، وأرفع يديك للأمام مشكلا قبضتين قف على اطراف اصابعك وتحاول اثناء التمرين ان تظل

يديك المفرودتين للأمام فى مستوى كتفك ان تبقيا على نفس المستوى .. حاول

ان تحدد زمن لهذا التمرين وليكن خمس دقائق او عشر دقائق او ربع ساعة تزداد

تدريجيا كل يوم عما قبله مع ثبات النظر للأمام ومحاولا تنظيم التنفس
صعوبة هذا التمرين تكمن فى ظهور رعشة فى عضلات الساقين او اعصاب القدمين

مع ظهور بعض الألم فى منطقة اسفل الظهر ولكن هذه الالام تختفى مع تكرار

التمرين

تمرين النوم على الظهر -3

ارقد على الأرض مستلقيا على ظهرك بحيث ان كل عضلة فى جسدك تلامس الأرض او

المزيد


تدريبات اللياقة لمنطقة الرأس

يونيو 20th, 2008 كتبها ashraf azab نشر في , مسرح

تدريب الممثل

                                    تدريبات منطقة الرأس

1- تمرين الراس دائريا : اجعل الرأس متعامدة على الجسد ومتخذا نقطة ثابتة امام العين ابدا فى دوران الراس دائرة كاملة من ناحية اليمين مع الحفاظ على العين مفتوحة وعدم اغماضها حتى لا تشعر بالدوخة  ..فى حالة الإحساس بالدوخة عد بالدائرة على الناحية العكسية سوف تشعر ببعض عضلات الرقبة تصدر اصوات طقطقة وهى اصوات طبيعية نتيجة عدم تعود عضلات الرقبة على الحركة

2- تمرين الرأس عموديا : اجعل الرأس متعامده على الجسد ومتخذا نقطة ثابته أمام العين ثم ابدأ فى ارجاع الرأس الى الخلف حتى تتلامس الرأس مع الجسد مع الحفاظ على الجسد مستقيم وعدم إمالته للخلف ثم عد بالرأس مرة اخرى الى الحركة امام هبوطا الى اسفل حتى تتلامس الذقن مع الصدر

3- تمرين الرأس جانبيا : اجعل الرأس متعامدة على الجسد ومتخذا نقطة ثابتة أمام العين ابدأ بإمالة الرأس ناحية اليمين حتى تتلامس مع الكتف الأيمن ثم ارجع الى نقطة البداية ثم القى الرأس ناحية اليسار حتى تتلام

المزيد


محاضرات تمهيدية فى فن التمثيل

مايو 29th, 2008 كتبها ashraf azab نشر في , مسرح

المحاضرة الأولى

ماهية التمثيل

يتساءل  معظم العاملين فى الحقل الفنى  ما هو التمثيل ؟

والحقيقة انه لا توجد عدة تعريفات للتمثيل تتمحور معظمها حول ( الخروج عن إهاب الشخصية والدخول فى إهاب شخصية أخرى )وهو تعريف ينطوى على عدة وظائف منها:

الخروج من شخصية الممثل اى ان الممثل ينسى نفسه ولكن ليس نسيانا كليا إذ يحتفظ دوما الممثل بشخصيته الحقيقية بنسبة تختلف هذه النسبة فى درجتها من ممثل لأخر اى الإحتفاظ بوعى الممثل وانه يمثل شخصية أخرى

الدخول فى إهاب شخصية أخرى اى محاولة الإتساق بالشخصية الدرامية  والتظاهر بها وذلك بمحاكاة طريقة كلامها وطريقة حركاتها وسكاتاتها  اى رودود أفعالها فى لحظات الصمت

واهاب الشخصية اى جلدها والممثل فى محاولته الدخول فى الشخصية الدرامية يدخل تحت هذا الجلد اى يحاكيها او يماثلها تماما محاولا الوصول للكمال

وليس المقصود بالمثل ان المماثلة هى التمثل ولكنه فقط من باب المحاكاه او التشبه

ويختلف التشخيص عن التمثيل فى ان التشخيص مشتق من لفظة الشاخص اى الشئ ذو البعد الواحد ولكن التمثيل يعتمد على التجسيد اى إعطاء اكثر من بعد للشخصية المقدمة والتمثيل تشتق من التمثيل اى صنع التمثال ونحته وتفاصيله

                                                            

                                                        المحاضرة الثانية

                                                         أدوات الممثل

ما هى أدوات الممثل ؟

من المعروف أن لكل مهنة أدواتها أو الألاتها اللازمة لعملها كالنجار مثلا او الحداد لكل منهما أدواته التى يستخدمها فى حرفته ولا يستطيع القيام بمهنته من دونها كذلك الممثل له أدواته وهى تنقسم الى قسمين :

الأدوات الأساسية وبدونها لا يستطيع القيام بعمله

وأدوات مساعدة من الممكن الإستغناء عنها والعمل بدونها

الأدوات الأساسية تتمثل فى جهازين أساسين هما

الجهاز الخارجى وهو عبارة عن الجسم والصوت

والجهاز الداخلى ويتمثل فى الأحاسيس والمشاعر والإنفعالات وسوف  نفصلها بشكل دقيق

 

اولا الجهاز الخارجى :

أ-الجسم وهو جسم الممثل الذى يبدو أمام المشاهدين وينقسم الى ثلاثة مناطق اساسية

1- منطقة الراس                       2- منطقة الجذع                3- منطقة الأطراف

1-      منطقة الرأس وهى المنطقة التى تعلو الكتفين حتى أطراف الشعر واى تعبير يصدر من هذه المنطقة يسمى إيماءة

 

المزيد


مشهد ساحر

ديسمبر 24th, 2006 كتبها ashraf azab نشر في , اغنية, مسرح

مشهد من مسرحية ذات البين

تأليف: د. ملحة عبد الله

إخراج : أشرف عزب